Весна — это не только время пробуждения природы, но и период обострения многих хронических заболеваний, особенно связанных с желудочно-кишечным трактом. Гастрит и язвенная болезнь желудка — одни из наиболее подверженных сезонным обострениям патологий. Многие люди замечают, что именно весной боли в желудке становятся интенсивнее, появляется изжога, тошнота и другие неприятные симптомы. Почему это происходит? Давай разберемся.

Гормональные изменения и стресс как триггеры обострений

Весной в организме происходят значительные гормональные перестройки. После зимнего периода снижается уровень мелатонина (гормона сна и покоя) и возрастает уровень кортизола (гормона стресса). Это приводит к повышенной тревожности, эмоциональной нестабильности и стрессу, который напрямую влияет на работу желудка.

Важно избегать чрезмерных умственных и физических нагрузок.

Весенний авитаминоз и его влияние на слизистую желудка

После зимы организм испытывает дефицит витаминов и минералов, необходимых для поддержания здоровья желудочно-кишечного тракта.

Дефицит витаминов делает слизистую желудка более уязвимой, снижает ее регенерационные способности и ухудшает защитные свойства.

При необходимости можно принимать витаминные комплексы, но только после консультации с врачом.

Перепады температуры и влияние на ЖКТ

Весной погода нестабильна: то тепло, то холодно. Такие колебания влияют на автономную нервную систему, которая регулирует работу внутренних органов, включая желудок и кишечник.

При резком похолодании организм воспринимает это как стресс, что приводит к спазмам сосудов, ухудшению кровоснабжения слизистой оболочки желудка и усилению воспалительных процессов.

Рекомендуем избегать переохлаждения, одеваться по погоде.

Соблюдать режим питания и избегать голодания.

После зимы у многих меняются пищевые привычки. Кто-то начинает весенние диеты, резко ограничивая калорийность рациона, кто-то, наоборот, переходит на более легкую пищу с большим количеством овощей и фруктов. Эти резкие изменения могут привести к обострению гастрита и язвенной болезни.

Какие ошибки в питании могут спровоцировать обострение?

• Чрезмерное увлечение жирной, острой, кислой пищей (раздражает слизистую желудка).
• Употребление большого количества клетчатки без постепенной адаптации ЖКТ (овощи, бобовые, цельнозерновые продукты).
• Пропуски приемов пищи и большие перерывы между едой.
• Чрезмерное потребление кофе и алкоголя, которые увеличивают кислотность желудочного сока.

Как избежать проблем с желудком при смене рациона?

• Вводить новые продукты постепенно, следить за реакцией организма.
• Соблюдать режим питания: есть небольшими порциями 4-5 раз в день.
• Исключить раздражающие желудок продукты, особенно при наличии гастрита или язвы.

Активизация Helicobacter pylori

Helicobacter pylori – бактерия, которая является основной причиной гастрита и язвенной болезни. Весной ее активность может повышаться из-за ослабленного иммунитета, авитаминоза и стрессовых факторов. Если бактерия активно размножается, она провоцирует воспаление слизистой желудка, вызывая боли, изжогу, тяжесть после еды и тошноту.

Обострение язвы желудка весной

Язвенная болезнь – это хроническое заболевание, при котором на слизистой желудка образуются дефекты (язвы). Весной обострение происходит по тем же причинам, что и при гастрите:

• Стрессы.
• Снижение защитных функций слизистой из-за нехватки витаминов.
• Нарушение питания (голодание, резкие изменения рациона, употребление раздражающей пищи).

Обострение язвы может привести к опасным осложнениям: кровотечениям, прободению язвы и сильным болевым приступам.

Вывод

Для того, чтобы свести к минимуму обострение гастрита и язвы в весенний период, рекомендуем обратиться за консультацией к врачу гастроэнтерологу и строго соблюдать все рекомендации врача.

PRP (Platelet-Rich Plasma, плазмотерапия) – это инновационный метод лечения суставов, основанный на использовании собственной плазмы крови пациента, богатой тромбоцитами.

Это действенный, натуральный метод лечения боли, воспаления и восстановления функции суставов и позвоночника.

В ряде патологий у пациентов достигается выраженный терапевтический эффект:

• расслабляется мускулатура вокруг пораженного сустава;
• восстанавливается двигательная функция;
• намного быстрее происходит обновление внутрисуставных хрящей;
• нормализуется состав синовиальной жидкости;
• активизируется местное кровообращение, а значит, улучшается трофика тканей.

Основные преимущества и польза PRP-терапии

1. Стимуляция регенерации суставного хряща

PRP содержит факторы роста, которые:

Ускоряют восстановление поврежденного хряща.

Способствуют увеличению синтеза коллагена.

Замедляют дегенеративные изменения в суставе.

Это особенно важно при артрозе (остеоартрозе), когда хрящ изнашивается и истончается. PRP может замедлить этот процесс и улучшить качество суставной поверхности.

2. Уменьшение воспаления и боли

PRP терапия активирует противовоспалительные процессы, уменьшая отек и скованность суставов.

Может снизить потребность в нестероидных противовоспалительных препаратах (НПВП), которые имеют побочные эффекты (влияют на ЖКТ, печень и почки).

3. Улучшение смазки и подвижности сустава

PRP стимулирует выработку гиалуроновой кислоты, которая улучшает вязкость и эластичность суставной жидкости.

Это уменьшает трение суставных поверхностей и улучшает подвижность, особенно при артрозе коленного и тазобедренного суставов.

4. Ускорение заживления после травм и операций

PRP используется для восстановления после:

Разрывов и растяжений связок (крестообразных, боковых).

Повреждений менисков и хрящей.

Переломов костей (ускоряет регенерацию).

Артроскопических операций на суставах.

Исследования показывают, что PRP ускоряет восстановление тканей на 30–40% по сравнению с традиционной терапией.

5. Натуральность и безопасность

PRP изготавливается из собственной крови пациента, что исключает риск аллергии и отторжения.

Не вызывает серьезных побочных эффектов (редко наблюдаются небольшие отеки и покраснения).

Метод минимально инвазивен и выполняется амбулаторно (без госпитализации).

6. Длительный эффект

PRP не просто временно снимает симптомы, а стимулирует естественные процессы восстановления.

Эффект может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет (в зависимости от стадии заболевания и индивидуальных особенностей пациента).

В каких случаях PRP наиболее эффективна?

PRP-терапия дает наилучшие результаты на ранних стадиях заболеваний суставов и при травмах:

• Остеоартроз (1–2 стадии) – замедляет разрушение хряща и уменьшает боль.
• Повреждения связок и сухожилий – ускоряет заживление.
• Воспалительные заболевания суставов (бурситы, тендиниты, фасцииты).
• Пяточная шпора;
• Восстановление после операций на суставах.
• Остеохондроз.
• Пателлярнаятендинопатия (колено прыгуна)
• Мышечный фиброз

Однако при запущенных стадиях артроза (3–4 стадия) PRP может давать временный эффект, но не заменяет эндопротезирование.

В отношении PRP-терапии определены относительные и абсолютные противопоказания. Относительными или временными ограничениями являются:

• острый период любого инфекционного заболевания, включая сезонные простуды, герпетическую инфекцию;
• лихорадка, температура более 38 °С;
• прием лекарственных препаратов, которые влияют на процессы свертывания крови.
• После устранения этих факторов проведение лечебных процедур разрешено.

Абсолютные противопоказания – это состояния, при которых осуществление PRP-терапии невозможно:

• злокачественные, доброкачественные опухоли;
• аутоиммунные процессы (системная волчанка, ревматизм, склеродермия);
• низкий уровень тромбоцитов в крови (тромбоцитопения);
• нарушение функций тромбоцитов (тромбоцитопатия);
• заболевания крови, при которых нарушены функции свертывания;
• показатели гемоглобина менее 90 г/л (анемия);
• иммунодефицитные состояния;
• сепсис;
• восприимчивость организма к цитрату натрия, который используют для предотвращения свертывания крови в пробирке;

Как проходит процедура RPR-терапии

1. осуществляется забор венозной крови в объеме 20-50 мл,
2. биоматериал в пробирке помещается в центрифугу для отделения фракции;
3. 3-5 мл полученной в процессе центрифугирования плазмы набирается в шприц;
4. осуществляется внутрисуставная инъекция.

Соединяясь с суставной жидкостью, плазма преобразуется в гель и сразу начинает активно действовать.

В течение некоторого времени после инъекции пациент может ощущать усиление неприятных ощущений внутри сустава, которые проходят самостоятельно максимум через сутки. Как правило, курс RPR-терапии состоит из 3 уколов, в некоторых случаях его увеличивают до 5.

Заключение

PRP-терапия – эффективный, безопасный и натуральный метод лечения заболеваний суставов и позвоночника. Она способствует регенерации тканей, уменьшает воспаление, улучшает подвижность суставов и может снизить потребность в медикаментах. Однако для достижения наилучшего результата PRP рекомендуется сочетать с физиотерапией, лечебной физкультурой (ЛФК) и правильным питанием.

Хотите узнать, как проходит процедура и сколько сеансов потребуется в вашем случае?  Записывайтесь на прием к врачу ортопеду-травматологу в нашу клинику по тел 8(34145) 5-46-69

Уважаемые женщины!

Поздравляем вас с Международным женским днем — 8 Марта! Этот день символизирует весну, любовь и нежность, и мы хотим выразить вам искреннюю благодарность за ваш вклад в различные сферы жизни. Ваши профессиональные достижения, забота и мудрость делают наш мир лучше и ярче.

В этот особенный день мы ценим вашу силу духа, терпение и внутреннюю гармонию. Пусть ваши близкие всегда поддерживают вас, принося радость и вдохновение, а все трудности обходят стороной.

Желаем вам весеннего настроения, творческого подъема, семейного благополучия и крепкого здоровья. С уважением и наилучшими пожеланиями, с праздником!

С наилучшими пожеланиями,
коллектив клиники «отЛичный Доктор»

РЕЖИМ РАБОТЫ КЛИНИКИ В ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ

Отделение на Ленина, 17

8 марта -выходной день!
9 марта - с08:00 до 14:00

МРТ отделение
8 марта -выходной день!
9 марта - с 08:00 до 20:00

Отделение на Курчатова,22

8-9 марта — выходные дни

Записаться на прием или любую процедуру можно через колл-центр
по тел 8 (34145) 5-46-69

Режим работы колл-центра:
Все дни с 8.00-17.00  

Весна – это время пробуждения природы, долгожданного тепла и солнечных дней. Однако для многих людей этот сезон сопровождается ухудшением самочувствия. Именно весной наблюдается резкое обострение ЛОР-заболеваний, особенно у тех, кто подвержен хроническим инфекциям носоглотки, аллергическим реакциям и ослабленному иммунитету.

Разберем, почему весной обостряются заболевания уха, горла и носа, какие симптомы требуют немедленного обращения к врачу и как можно защитить себя от сезонных осложнений.

Почему весной обостряются ЛОР-заболевания

Обострение заболеваний уха, горла и носа весной связано с несколькими основными факторами:

1. Перепады температуры и нестабильная погода

Весной температура воздуха может колебаться в течение дня – утром мороз, днем тепло, вечером дождь или сильный ветер. Такая переменчивость заставляет организм работать в стрессовом режиме, ослабляя защитные функции слизистых оболочек. В результате инфекция, которая могла находиться в «спящем» состоянии, активизируется, вызывая обострение гайморита, тонзиллита, фарингита, отита и ринита.

2. Сезонное снижение иммунитета

После зимы организм истощен из-за нехватки витаминов и солнечного света. Ослабленный иммунитет делает человека уязвимым перед вирусами и бактериями. Весной также начинается активная циркуляция новых штаммов вирусов, что увеличивает риск заболеваемости ОРВИ, гриппом, ангиной и их осложнениями.

3. Обострение аллергии

Весна – пик цветения деревьев и растений, что приводит к обострению аллергического ринита, бронхиальной астмы и поллиноза. Аллергены (пыльца деревьев, начинающих цвести уже в апреле) раздражают слизистые оболочки носоглотки, вызывая отек, заложенность носа, чихание, зуд и воспаление в горле. На фоне аллергии часто развиваются синуситы, отиты и хронические риниты.

4. Повышенная влажность и скопление пыли

Весной в воздухе повышается влажность, что способствует размножению бактерий и грибков. В сочетании с накопленной за зиму пылью это создает благоприятные условия для развития бактериальных инфекций в носовых пазухах, глотке и ушах. Люди, страдающие хроническим гайморитом или тонзиллитом, особенно подвержены риску осложнений.

5. Авитаминоз и нехватка микроэлементов

Весной организм испытывает дефицит витаминов A, C, D, E, группы B, что напрямую влияет на защитные функции слизистых оболочек. Недостаток этих элементов замедляет процесс регенерации тканей и делает организм уязвимым перед инфекциями.

Какие ЛОР-заболевания чаще всего обостряются весной

Весенний период становится «катализатором» для множества хронических ЛОР-заболеваний. К наиболее распространенным обострениям относятся:

•             Гайморит и синусит – заложенность носа, боль в лобной и носовой области, головная боль, густые выделения из носа

•             Аллергический ринит – постоянное чихание, зуд в носу, водянистые выделения, заложенность

•             Фарингит – першение в горле, сухость, боль при глотании, кашель

•             Тонзиллит – воспаление и покраснение миндалин, налет, боль в горле, неприятный запах изо рта

•             Отит – боль в ухе, ощущение заложенности, снижение слуха, возможны гнойные выделения

•             Ларингит – осиплость или потеря голоса, сухость, першение в горле, лающий кашель

Как защититься от весеннего обострения ЛОР-заболеваний

Чтобы избежать сезонного ухудшения самочувствия, необходимо заранее подготовить организм к весне. Врачи рекомендуют несколько простых, но эффективных профилактических мер:

1. Укрепление иммунитета

Принимайте витамины (C, D, A, группы B) и минералы (цинк, магний, селен)

Включите в рацион овощи, фрукты, зелень, рыбу, орехи

Физическая активность

Соблюдайте режим сна – не менее 7-8 часов в сутки

2. Защита слизистых оболочек

Увлажняйте воздух в помещении

3. Предупреждение аллергии

Минимизируйте контакт с аллергенами (носите маску на улице, закрывайте окна)

Регулярно делайте влажную уборку, используйте очистители воздуха

Принимайте антигистаминные препараты по рекомендации врача

4. Профилактическое лечение ЛОР-заболеваний

Если у вас есть хронические лор-заболевания, самое время  пройти профилактическое лечения во избежание обострений  в весенний период.

Не запускайте насморк и боль в горле – лечите их при первых симптомах

Обращайтесь к врачу при ухудшении состояния

В нашей клинике можно пройти уникальную процедуру – промывание миндалин на аппарате «Тонзиллор-М».  Это эффективное средство для лечения и профилактики хронического тонзиллита, а также других лор заболеваний.

5. Осторожность в переменчивую погоду

Одевайтесь по погоде, не допускайте переохлаждения

Избегайте сквозняков и резких перепадов температуры

Не перегревайтесь и  не спешите снимать теплые вещи при первых солнечных теплых днях.

Когда обращаться к ЛОР-врачу весной

Если у вас появились длительная заложенность носа, боли в горле, ухудшение слуха, гнойные выделения или затрудненное дыхание, не откладывайте визит к врачу.  Врач оториноларинголог проведет диагностику, выявит причины обострения и назначит эффективное лечение.

Как записаться на консультацию оториноларинголога в клинике «отЛичный доктор» в городе Воткинске

Чтобы получить профессиональную помощь ЛОР-врача, достаточно записаться на прием :

 Позвонить в клинику «отЛичный доктор» по тел 8(34145) 5-46-69

Не откладывайте заботу о своем здоровье – обращайтесь в клинику «отЛичный доктор» в Воткинске!