Вальгусная деформация стоп – это проявление поперечного плоскостопия.
Во взрослом возрасте проявляется чаще у женщин, чем у мужчин. Патология связана с наследственным нарушением обмена веществ, лишним весом и нерациональной обувью.
Последствиями может быть осложненная деформация стоп, которая может привести к инвалидизации, происходит патологическая перестройка стопы с деформацией всех отделов стопы.
Лечение важно начать в более ранние сроки, пока патология не запущена:
- Правильно выбранная обувь;
- Вспомогательные средства;
- Ортопедическая обувь;
- Ортопедические стельки;
- Уход за ногами;
- Специально подобранная физкультура, направленная на укрепление мышц стоп;
- Массаж;
- Физиолечение;
- Избегать лишнего веса;
У детей вальгусная деформация стоп бывает врожденной или приобретенной. Изменения приводят к тому, что основная нагрузка при ходьбе приходится на их внутреннюю поверхность стопы.
Причинами могут быть: недоношенность, нехватка витамина D, эндокринные расстройства, травмы.
При позднем выявлении или несвоевременном оказании необходимой медицинской помощи, в запущенных случаях болезни в подростковом возрасте возникают проблемы: укорочение или деформация ног,
остеохондроз, сколиоз разных отделов позвоночника, портится походка, становятся невозможными физические нагрузки (бег, активные игры).
Для коррекции вальгусной стопы назначается:
- ортопедические стельки, вкладыши;
- лечебный массаж;
- гимнастику, ЛФК;
- физиотерапию (электрофорез, магнитотерапия, электростимуляция мышц)
- ношение правильно подобранной ортопедической обуви.
Помогают упражнения:
- ходьба по неровной поверхности (галька, песок, специальные массажные коврики);
- подъем пальцами ног мелких предметов с пола;
- хождение на внешней боковой стороне стоп;
- захватывание и собирание пальцами ног кусочка ткани;
- ходьба вдоль узкой дорожки шириной 10 – 15 см, не выходя за ее пределы;
- сидение в позе по-турецки;
- подъем на носочки;
- приседание на полную стопу с зажатым между коленями мячом;
- езда на велосипеде;
- перекатывание мячика подошвами;
- плавание.
Диагноз ставится ортопедом после тщательного обследования. Во многих случаях успешное лечение зависит от усердия родителей.
В тяжелых случаях, когда не удается добиться эффекта с помощью консервативного лечения, рекомендуется операция.
Записаться на консультацию к врачу ортопеду можно по телефону 5-46-69 или по ссылке doktorvtk.ru