Начнем с того, что первые 4-6 недель после родов лучше воздержаться от сексуальных отношений в это время матка еще полностью не сократилась, раневая поверхность в ней до конца не зажила, а значит, есть риск занести инфекцию.

Это самое лучшее время подумать о методе контрацепции!

При выборе средств контрацепции следует учитывать, кормит ли мама грудью. Если малыш находится на искусственном вскармливании, женщина может использовать любой из подходящих ей контрацептивов. Если же мама кормит - то только те контрацептивы, которые не проникают в грудное молоко и, следовательно, не влияют на здоровье малыша.
Какой метод контрацепции выбрать лучше всего?

Рассмотрим методы контрацепции:

Лактационная аменорея

Сама природа предусмотрела, что первые полгода пока мама кормит малыша беременность мало возможна. Вырабатывающийся во время грудного вскармливания гормон пролактин не только стимулирует саму выработку молока, но и тормозит овуляцию.

Но здесь стоит учесть несколько важных моментов: во-первых, кормить нужно не менее 7-8 раз в сутки с перерывами не более 3-4 часов днем и 6 часов ночью. Пользоваться этим способом можно до наступления менструации, при возникновении лактационных кризов требуются дополнительные средства защиты.

Универсальный метод контрацепции - старый добрый презерватив.

Использование спермицидов - средств, которые убивают сперматозоиды. Это могут быть крема, свечи, вагинальные таблетки. Вводятся во влагалище непосредственно перед половым актом. Они абсолютно безопасны для здоровья, к тому же разрешены во время грудного вскармливания, плюс могут предохранять от некоторых видов половых инфекций.

Один единственный нюанс - стоит учитывать индивидуальную непереносимость в виде аллергической реакции.

Оральные контрацептивы

Это гормональные противозачаточные таблетки. В настоящий момент выбор их велик. Если женщина не кормит грудью и малыш находится на грудном вскармливании, то можно самостоятельно выбрать в аптеке подходящий по стоимости препарат, но лучше все же сделать это после консультации гинеколога.

Если мама кормит, то подойдут оральные контрацептивы в состав которых не входят эстрогенный компонент и гестагены, но можно принимать таблетки, в состав которых входят только гестагены (эти таблетки называют мини-пили). Они не влияют на качество грудного молока и длительность лактации.

Правда есть у оральных гормональных контрацептивов один минус - много противопоказаний. Поэтому лучше всего обсудить этот вопрос с врачом-гинекологом и возможно вашим лечащим врачом по какому-либо заболеванию, если такое имеется.

Внутриматочные контрацептивы

Внутриматочная спираль (ВМС), которую можно вводить не позже двух суток после родов. В этом случае процедура считается достаточно безопасной. Если это не было осуществлено в названный срок, то ввести спираль можно после 6-и – 8-и недель послеродового периода.

ВМС безопасна, и не влияет на качество и количество грудного молока.

Гормональные импланты

Гестагенсодержащие имплантаты в виде капсул вводят в область предплечья подкожно, гормон выделяется с постоянной скоростью в течение 5 лет, после чего контрацептивный эффект резко снижается. Капсулы имплантатов могут быть силастиковыми (подлежат удалению при необходимости или через 5 лет) и биоразлагаемыми, которые разрушаются под действием ферментов организма. Восстановление менструального цикла и способности к зачатию происходит в течение года после прекращения контрацепции. Не влияют на качество и количество грудного молока.

Календарный метод

Один из самых ненадежных методов, т.к. после родов установить срок овуляции очень сложно. И даже при уже полностью восстановившемся цикле всегда есть вероятность того, что именно в этом месяце овуляция сдвинется и расчеты будут неправильными.

Самый лучший способ выбора контрацепции после родов - это рекомендации врача! Обязательно найдите время и обсудите вопрос контрацепции с вашим лечащим врачом-гинекологом. Это сохранит здоровье вам и вашему малышу, а также убережет от нежелательной беременности.

Материал подготовила врач-гинеколог клиники отЛичный Доктор Шкляева Светлана Валериевна.
Запись на консультацию по тел. 5-46-69 или через онлайн приложение doktorvtk.ru