Если вы до сих пор думаете, что лечить зубы это больно, а чудо-паста и жевательная резинка из рекламы уберегут ваши зубы от кариеса, то ваши представления о зубах полны мифов и предрассудков.

Для начала развеем мифы

Убережет ли зубная паста и щетка зубы от кариеса?

Нельзя сказать, что это совсем неправда, скорее полуправда, т.к. здоровье зубов зависит от многих факторов, в том числе от общего состояния здоровья, наличия других заболеваний и диеты.

Еще один распространенный миф - больной зуб проще и дешевле удалить, чем лечить.

Это действительно так на первый взгляд, но со временем это влечет другие финансовые затраты и проблемы. Чем меньше зубов, тем сложнее становится процесс измельчения пищи, что создает нагрузку на систему пищеварения.
Со временем появляется проблема протезирования зубов, а это уже совсем другие финансовые затраты на порядок выше.

Каждая группа зубов выполняет свою функцию: одни – откусывают пищу, другие её пережёвывают. С потерей зуба форма зубных рядов и челюстей меняется. Вместе с этим может меняться и осанка, т.к.

Плохие зубы это наследственность

Роль наследственности в здоровье наших зубов крайне мала и проявляется в строении и свойствах тканей зуба: эмали и дентина.

Даже с плохой наследственностью есть все шансы сохранить зубы здоровыми. Кроме того на сегодняшний момент есть предположения взаимосвязи между поражением конкретных зубов и предрасположенностью к патологиям того или иного органа или болезни.

Что поможет сохранить зубы здоровыми?

1. Правильная гигиена полости рта

Во-первых, это грамотный подход к выбору щетки. Она не должна быть слишком мягкой или слишком жесткой. Идеальный вариант - щетка средней жесткости.
Во-вторых, пользуйтесь качественной пастой с пролонгированным действием.

2. Пересмотрите свой рацион питания
Например, кофеин, который находится в кофе и чае, делает зубную эмаль мягкой и рыхлой.

3. Употребляйте как можно меньше сладкого. После каждого приема сладкой пищи, обязательно прополощите рот, чтобы частицы пищи растаяли, а не остались между зубами.

4.То же самое относится к молочным продуктам. После употребления молочных продуктов образуется налет, способный разрушить зубную эмаль. Поэтому также важно прополоскать полость рта.

5. Не употребляйте слишком холодную или слишком горячую пищу, особенно вредно их чередование. Перепады температуры негативно воздействуют на зубную эмаль и способствуют ее разрушению и появлению микротрещин в эмали.

Какие продукты способствуют укреплению зубов?

Пожалуй, среди продуктов питания самые большие друзья зубной эмали - это творог, сыр, шпинат, бобы, рыба и морепродукты. Также рекомендуем есть орехи, сырые фрукты и овощи.

Про гигиену и питание поговорили, осталось поговорить про регулярное наблюдение у врача стоматолога.
Посещать стоматолога рекомендуется раз в полгода, но на самом деле число посещений индивидуально и его следует уточнять у лечащего врача. Профилактические визиты к врачу стоматологу и своевременное лечение помогут на долгие годы сохранить зубы здоровыми и красивыми.

Лечите зубы вовремя!

В нашей клинике с понедельника по четверг работает врач стоматолог. Есть свободное время для записи! Запланируйте свой визит к врачу стоматологу, это позволит на долгое время сохранить здоровье полости рта!!!

Прием ведет врач-стоматолог Булатова Ирина Александровна. Стаж работы 25 лет. Только взрослый прием.


Для записи звоните нам 8(34145)5-46-69. Мы подберем для вас удобное время для посещения врача стоматолога!